Физическое воспитание в детском саду в значительной степени обеспечивается различными видами физических упражнений. Среди них большое место, занимают ходьба на лыжах и включена во все основные программы дошкольного воспитания. Она доступна и интересна детям, оказывает большое влияние на физическое развитие и закалку организма ребенка. Вовлекает в работу почти все мышечные группы, способствует энергичному обмену веществ в организме, усиливает функциональную деятельность внутренних органов, развивает мышечную чувствительность, способствует развитию пространственных ориентировок и координации движений, так как дети передвигаются на лыжах в условиях постоянного изменения рельефа местности.

      На территории детского сада   МБДОУ №97, г. Чебоксары, проложена лыжня, где дети приобретают необходимые навыки катания на лыжах. В первую очередь ребята учатся правильно надевать и снимать лыжи, правильно их переносить. Осваивают навыки выполнения стойки лыжника.

  Самое трудное – первые шаги. И без падения здесь не обойтись! Поэтому, очень важно научиться правильно падать,  вставать после падения. После этого дети учатся передвигаться на лыжах  переступанием и скользящим шагом, преодолевая определенные расстояния.      

Совет.     

Катайтесь на лыжах со своими детьми в выходные дни. Формируйте у своего ребенка привычку здорового образа жизни. Пусть с ранних лет ребенок полюбит движенье, физкультуру, спорт, чтоб это стало его потребностью проводить свободное время, укрепляя себя физически. Помогите своим детям встать на правильную «лыжню».

Инструктор по ФК Степанова Л.Н.