Зрение - чудесный дар природы,

благодаря которому человек вос­принимает внешний мир.

       В течение первых двадцати лет жизни ребенка идет интенсивное развитие его органов зрения. В этот период глаза особенно подвержены негативному влиянию многочисленных факторов, таких, как повышенные нагрузки (компьютер, телевизор…),  травмы, инфекции, неблагоприятная экология и др.

        Как же можно помочь формирующемуся детскому организму противостоять подобному влиянию среды и предотвратить ухудшение зрения у детей?

       В МБДОУ  «Детский сад №97» г. Чебоксары  во всех возрастных группах на занятиях по физической культуре и в группах  с педагогами  часто проводится     гимнастика для глаз.

       Обучение проводится под деви­зом «Играя, лечимся!». В таких играх  как  «День и ночь», «Бабочка», «Угадай, что», «Далеко - близко», «Рисуем носом», «Буратино» осуществляется самомас­саж, снятие физического, психичес­кого и зрительного напряжения, ак­тивизация глазодвигательных функ­ций, формируются рациональные способы зрительного восприятия.

     Уважаемые родители и педагоги! Органи­зуйте свою жизнь и жизнь ваших детей так, чтобы в свободное время вы имели возможность активно от­дыхать и восстанавливать силы. Проникнитесь мыслью о необходи­мости заботы о своих глазах и гла­зах ваших детей. Пусть простые приемы снятия зрительного утом­ления станут неотъемлемой частью вашего образа жизни!

         Ваши усилия окупятся! Глаза пе­рестанут уставать, взгляд будет яс­ным и сияющим, улучшатся внима­ние и мыслительные способности.

Инструктор по ФК Степанова Л.Н.