Совсем не случайно в детских садах и в школах традиционным третьим блюдом является именно напиток из сухофруктов. Обладая высоким содержанием витаминов, приятным вкусом и ароматом, сухофрукты являются отличной альтернативой свежим фруктам. Легкий и питательный он положительно влияет на пищеварение, насыщает детский организм витаминами и микроэлементами. Вводится этот напиток детям в возрасте 4х месяцев. Причем до полугода дается без сахара и настаивается перед употреблением 4-5 часов.
Из каких сухофруктов состоит компот в ДОУ? Это – яблоки, курага, чернослив, виноград и шиповник. Полезные свойства каждого из ингредиентов заключаются в наличии у них большого количества витаминов. Сухофрукты характеризуются большим содержанием витамина С и других групп, микроэлементов, органических солей, что укрепляет иммунитет человека.
Напиток из сухофруктов - один из самых любимых и долгожданных напитков воспитанниками в ДОУ. Кому то нравится наваристая жидкость, а кто то ждет не дождется, когда чашка опустошится, и на донышке остаются сладкие фрукты, которые можно есть чайной ложкой.
Единственным противопоказанием является аллергия на какой-либо компонент напитка. |