Уже в детстве человек должен заботиться о том, чтобы сохранить своё здоровье на долгие годы, знать, как защитить себя от болезней. Одним из помощников в сохранении здоровья является правильное питание

Ещё в древние времена Гиппократ говорил: «Пусть пища станет вашим лекарством, а лекарство – вашей пищей». Мудрый он был врач, потому что понимал подлинную сущность и предназначение растительной пищи, особенно овощей и фруктов.

Наша беседа сегодня посвящена королеве овощного стола – моркови.

Морковка не только вкусна. Она чрезвычайно легко усваивается нашим организмом. Вот почему её рекомендуют и взрослым, и детям, и здоровым, и больным. В ДОУ в основном меню сладкий корнеплод занимает особое место: морковь подается, как отдельное блюдо, так и ингредиент в первых и во вторых блюдах. Морковь – сладкая и полезная еда, как для дошкольников, так и для взрослых!