"Человек рождается здоровым,

а все его болезни приходят

к нему через рот с пищей”.

Гиппократ.

«Пища должна быть лекарством, а лекарство — пищей», — сказал в V веке до нашей эры мудрый Гиппократ. Но и в наши дни правильное питание по праву считается важнейшей составляющей здорового образа жизни. Очень важно закреплять знания детей о продуктах питания и их значении для человека, о понятиях «питательные вещества», «правильное», или «здоровое питание».

Дети подготовительной к школе  группы № 7 «Умники» побеседовали о питании, разных продуктах. Дети отгадывали загадки, узнали, в каких продуктах живут витамины, а какие продукты вредны для нашего организма. Называли полезные продукты, овощи, фрукты. Рассказали, какие фрукты, и овощи больше всего любят и чем они полезны для человека.

Формирование у детей навыков здорового образа жизни, поможет с детства заботиться о своем здоровье. Важно закреплять знания о пользе витаминов и их значение для жизни и здоровья человека. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.