Мы находимся в постоянном взаимодействии с миром. Его энергии неисчерпаемы. Планета Земля – один из самых щедрых дарителей во Вселенной. Мы впитываем голубизну неба, сияние сверкающих бликов воды, веселое чириканье воробьев, освежающую прохладу вечернего ветерка или оглушающую мощь грозы. Мы получаем энергию, вступая в контакт с природой. Наши внутренние состояния находятся в созвучии с ней. Адекватно проявлять свои чувства, рассказать о них, не обижая собеседника, настоять на своем или тактично уступить – все это можно рассматривать, как экологию чувств, «экологию души», как поведение, сберегающее собственное и чужое здоровье, улучшающее качество жизни.
Экологический тренинг позволяет решать следующие задачи: расширение индивидуального экологического пространства, формирование у человека способности ощущать себя частью природы, общества, коллектива; формирование позитивного взгляда на себя и окружающий мир в целом; коррекцию и формирование целей взаимодействия человека с природными объектами.
Педагог – психолог Сиврук Н.А. провела эколого – психологический тренинг на природе в рамках методического объединения для психологов города Чебоксары. Участники «вели сенсорный диалог» с образами природы, и расширяли свои творческие способности, создавая песочные композиции, выполняя разнообразные упражнения «След в след», «Сильные лапы», «Дыхание моря», «Найди пару», «Сказка четырех стихий» и другое, что в дальнейшем усилит их способности к саморегуляции и поможет использовать полученные знания в работе с воспитанниками и их родителями. |