Польза каш для здоровья — факт доказанный. Почему?

1.До 25% нужны х витаминов и микроэлементов можно получить с утренней тарелкой каши.
2.Практически все каши богаты витаминами группы В (тиамином, ниацином, рибофлавином, фолиевой кислотой).
3.Содержат большое количество нерастворимой и растворимой клетчатки, так необходимой организму для пищеварения, профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, снижения уровня холестерина.
4.Прекрасно насыщают за счет сложных углеводов, которые расщепляются медленно, надолго обеспечивая организм энергией.

Но как  донести до ребенка о пользе каши? В рамках реализации проекта "Здоровые дети - счастливые родители" педагоги советуют: расскажите о каше через игру! Вот подборка интересных и эффективных игр, которые используют воспитатели в своей работе: сюжетно - ролевые игры "Купи правильные продукты для каши", "Золушка", дидактические игры "Как крупинка попала в кастрюлю", "Варим кашу", пальчиковые игры, потешки , песенки и мн.др.